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YOGA DU SON

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Le yoga du son est l’art d’utiliser la puissance vibratoire du son, dans le but d’amener l’individu à la connaissance de soi.

 

Tout dans l’univers est vibration, tout est énergie.

Du plus dense au plus subtil, les sons ont une influence sur tous les plans.
Ils agissent sur la matière, ils ont le pouvoir de créer des formes, du mouvement.
Que nous soyons émetteur ou récepteur, ils nous traversent, nous influencent.

 

Produire un son avec la voix, demande de la présence.

C’est une énergie qui engage tout les corps.

Libérer un son permet de se décharger de tout ce qui nous pèse, cela nettoie, purifie, donne de la joie.

Faire vibrer sa voix, c’est aussi développer l’estime de soi.

Accepter sa voix, sans jugement, c’est se donner de la valeur.

La respiration est primordiale.

Un son continu permet d’allonger le souffle, ce qui procure calme et sérénité.

Notre taux vibratoire augmente et renforce le système immunitaire.

Par le biais des voyelles, des mantras, le yoga du son permet d’entrer en résonance avec plusieurs dimensions de soi -même.

La vibration prends tout l’espace, nous  «devenons » le son pour ne faire qu’un, fusionner avec le son primordial.

AUM

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Le Mantra

Un mantra est un ensemble de syllabes sacrée qui provient du verbe sanskrit "man" signifiant "penser" et de " trâna" qui veut dire "protection".

Un mantra est donc une formule mentale qui protège.

Chaque mantra à sa propre vibration. 

Il n'est pas necéssaire d'en connaitre le sens car la vibration elle même agit.

Il peut être chanté, psalmodié, parlé, chuchoté, ou pensé.