HATHA YOGA

YOGA DU SON

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Détente,, Energie, Force, Souplesse
Lâcher prise, Découverte de soi, Estime de soi
Amélioration de tous les systèmes physiologiques
Harmonisation, Equilibre
Concentration, Calme mental, Méditation
Si vous souhaitez pratiquer le yoga, que ce soit dans un but précis ou sans attente particulière, vous faites le bon choix car le yoga agit sur l’ensemble de l’Etre.
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